Umarmt in der Trauer von Petra Hillebrand

10.11.2025

Mit poetischen Texten und viel Raum für eigene Gedanken begleitet ein neues Traueralbum der Hospiz-Sozialarbeiterin Petra Hillebrand durch die Monate nach einem persönlichen Verlust. Es greift Fragen und Themen aus ihrer langjährigen Begleitung von Trauernden auf und macht das Angebot, das Erlebte festzuhalten und zu reflektieren. Einfühlsame Impulse stärken und helfen, die Erinnerung weiterzutragen - vielfältige Ideen zur Selbstfürsorge schaffen Ruhepunkte zum Krafttanken.

Einfühlsame Trauerbegleitung in Buchform mit Anregungen für eine schwierige Zeit

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach ihrem ganz persönlichen Verlust. Petra Hillebrand greift Fragen und Themen auf, die sich in ihrer langjährigen Erfahrung in Hospizarbeit und Trauerbegleitung als bedeutsam erwiesen haben und bietet erstmals eine Art Erinnerungs-Album an, in dem das Trauern reflektiert und festgehalten werden kann.

Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken und Notizen. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken gehören dazu: Dem Erinnern wird Platz gegeben. Achtsamkeitsübungen und Spaziergänge zu verschiedenen Jahreszeiten laden zum Auftanken ein, eine Mandala-Vorlage zum Ausmalen bietet Möglichkeit zum Ruhigwerden u.v. m. Die meditativ-poetischen Aquarellbilder von Johanna Heumader-Schweigl spiegeln zahlreiche Emotionen wider und machen das Album zu einem einfühlsamen Geschenkbuch.

PETRA HILLEBRAND, geb. 1972, ist Sozialarbeiterin bei der Tiroler Hospiz-Gemeinschaft und seit vielen Jahren in der Trauerbegleitung tätig. Sie hat bereits Bücher zum Thema im Ty-rolia-Verlag publiziert – darunter „Flieg, kleiner Schmetterling, Gedanken zur Trauer um ein Kind“ (5. Auflage). Die Autorin ist auch begeisterte Fotografin.

Die Illustratorin:

JOHANNA HEUMADER-SCHWEIGL, geb.1974, ist Sozialpädagogin sowie Mal- und Gestaltungs-therapeutin. Als solche leitete sie viele Jahre ein offenes Atelier für die Bewohner*innen in einem Seniorenheim. Derzeit arbeitet sie in den Bereichen kommunale Gemeinwesenentwicklung und Ehrenamtskoordination. Handwerklich-kreatives Schaffen und künstlerischer Ausdruck begleiten die Illustratorin schon seit ihrer Kindheit.

Petra Hillebrand / Johanna Heumader-Schweigl

Umarmt in der Trauer

Ein Begleitbuch zum Abschiednehmen und Erinnern

80 Seiten, 35 farb. & 1 sw. Abb. 23,5 x 18,5 cm (Querformat) gebunden, Lesebändchen

Tyrolia-Verlag, Innsbruck Wien 2025

ISBN 978-3-7022-4295-4

€ 20,–

Autorin: Tyrolia Verlag; zusammengestellt von Gert Holle - 10.11.2025