Optimal Optimistisch

Wir Menschen sind zum großen Teil das Ergebnis unserer Gedanken. Unser Mindset kann die schwierigsten Aufgaben meistern oder uns an den kleinsten Herausforderungen scheitern lassen. So ähnlich verhält es sich auch mit unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit.

Damit wir uns nicht missverstehen: Die Kraft unserer Gedanken kann keine Krankheit heilen – aber sie kann unsere Gesundheit durchaus positiv beeinflussen. Sie kann Heilungsprozesse unterstützen und wirkt wie ein Placebo. Ein positives Mindset kann heilen helfen!

Denn ein positives Mindset ist wie ein Lebenselixier. Und wenn wir vom positiven Denken ins positive Handeln kommen, erleben wir einen wahren Gesundheits-Booster.

Holger Jungandreas illustriert in seinem Buch die Beziehung zwischen Gesundheit, Heilung und unserem Mindset.Dabei sind die ersten Schritte ganz einfach: Ändere deine Einstellung zu deinem Körper und zu deiner Heilung, sei zuversichtlich und habe Geduld.

Holger Jungandreas‘ Motto ist „Irgendwas geht immer.“ Er ist diplomierter Sportwissenschaftler und Mentaltrainer und hat sich auf das Thema „Positive Lebenseinstellung“ spezialisiert. Für den mehrfachen Buchautor, Coach und Keynote Speaker ist Pessimismus „heilbar“. Und das bringt er seit über 25 Jahren in seinen Seminaren, Trainings und Vorträgen rüber.

» https://www.holgerjungandreas.de

Holger Jungandreas
Optimal Optimistisch
Lebensfreude als Medizin
Wie dich ein positives Mindset heilen kann
1. Auflage BusinessVillage 2024
222 Seiten

ISBN Buch 978-3-86980-741-6     17,95 Euro
ISBN PDF 978-3-86980-742-3      16,95 Euro
ISBN EPUB 978-3-86980-743-0    16,95 Euro
ab 16,95 EUR

Wie dich ein positives Mindset heilen kann! 

Natürlich macht ein Buch weder gesund noch gesünder. Doch es kann dazu beitragen, für sein Wohlbefinden die eigene Verantwortung zu übernehmen und nicht seine Gesundheit an andere zu delegieren. Der im Verlag Business Village erschienene Band des diplomierten Sportwissenschaftlers und Mentaltrainers Holger Jungandreas ist die direkte Fortsetzung seines Buches "Optimal optimistisch- Irgendwas geht immer." In sieben Schritten beschreibt Jungandreas den Weg, die eigene Lebenseinstellung so zu verändern, dass die eigenen individuellen Ziele auch erreichbar werden. Gerade im medizinischen Bereich kann Heilung von der inneren Einstellung stark beeinflusst werden. Wer sein Denken auf Krankheit programmiert und fokussiert, legt sich Hindernisse in den Weg, eine Krankheit erfolgreich zu überstehen. Gesundheit ist ein dynamischer Prozess. Sie will immer wieder neu erreicht, wiederhergestellt und aufrechterhalten werden. Dazu kann das inspirierende Buch von Holger Jungandreas einen wichtigen Beitrag leisten. - Gert Holle, Herausgeber und leitender Redakteur von "WIR IM NETZ - Kultur und Glaube Aktuell" / www.wirimnetz.net 

Autor: Business Village; zusammengestellt von Gert Holle - 6.05.2024